Imagen: Flickr | Cc: Josh Janssen

¿La fruta de postre, engorda?

Con la moderación debida, manzanas, cerezas, frutillas, mandarinas y demás frutas son una excelente opción nutricional. Si las preferimos de postre, bienvenido sea, y si las elegimos para el desayuno, en una ensalada o como colación, siempre que se trate de hambre, también están bien. Por Valeria Edelsztein (16 de Abril de 2018)