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El explicador

¿Por qué cuesta tanto “desengancharse” de las redes sociales?

Un 30% de jóvenes intenta dejar las redes sociales, pero la mayoría vuelve a usarlas para no sentirse aislado, ya que forman parte central de su vida social y cotidiana. El impacto en la salud mental preocupa: estudios asocian el uso intensivo con problemas como ansiedad, depresión, confusión y baja autoestima entre adolescentes.


3 mayo, 2026