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Explicadores

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“¿Doctor: desde qué edad mi hijo e hija pueden ir al gimnasio?”

Te contamos qué hay de mitos y verdades sobre el entrenamiento de la fuerza en niños, niñas y adolescentes. A pesar de lo dicho en el pasado, hoy existe un gran consenso y unanimidad entre opiniones de expertos y organizaciones científicas internacionales en apoyar su participación supervisada en este tipo de actividad física.


8 mayo, 2017